La llegada del verano y sus efectos en el cabello
Con la llegada de la temporada estival, muchas mujeres comienzan a notar cambios en su cabello. A menudo, este se presenta más apagado, seco y con menos volumen. Aunque el verano es sinónimo de días soleados y actividades al aire libre, también representa un desafío significativo para la salud capilar. Factores como la exposición al sol, el cloro de las piscinas y el agua salada pueden debilitar la fibra capilar, especialmente en mujeres mayores de 50 años.
A medida que las mujeres atraviesan la menopausia, experimentan una disminución natural de estrógenos que puede afectar la densidad y textura del cabello. Según Manuel Zabaleta, estilista del salón The Beauty Concept Hair en Madrid, este cambio hormonal no solo afecta al cabello, sino también al cuero cabelludo, que produce menos grasa y se vuelve más susceptible a factores externos.
Es crucial estar atenta a las señales que indican que tu cabello está sufriendo. Entre ellas se encuentran un aumento en la fragilidad, pérdida de volumen y un aspecto opaco. Además, es común notar una mayor caída del cabello al cepillarlo o sentir el cuero cabelludo más sensible.
Zabaleta recomienda comenzar a cuidar el cabello antes del verano. Los meses previos son ideales para implementar una rutina adecuada que fortalezca tanto la raíz como la fibra capilar. Esto incluye realizar un diagnóstico capilar personalizado para determinar las necesidades específicas de cada tipo de cabello.
Entre los errores más frecuentes se encuentra someter el pelo a procesos químicos agresivos justo antes del verano. La coloración intensa puede agravar la sequedad si ya hay una predisposición por cambios hormonales. Asimismo, abusar del calor mediante planchas o secadores puede deshidratar aún más la fibra capilar.
Zabaleta destaca tres acciones fundamentales: cuidar adecuadamente el cuero cabelludo, mantener una hidratación constante y proteger el pelo del sol y otras agresiones externas. Usar productos específicos como protectores solares capilares o cubrirse con sombreros puede marcar una gran diferencia durante los meses calurosos.
No olvides programar un corte ligero antes de tus vacaciones; esto ayudará a eliminar puntas secas y evitará que la rotura avance. Con estos sencillos pasos podrás disfrutar de un verano sin preocupaciones mientras mantienes tu cabello fuerte, brillante y saludable.
